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第三周营养加餐  

2017-02-23 20:16:30|  分类: 营养加餐 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2017.2.27——2017.3.3

第三周

           

早 点

      

  

星期一

 

  

 

 面  

 

 

米饭(75克)、洋葱(40克)炒肉丝(60克)、胡萝卜(50克)炒西葫芦(50克)、紫菜(10克)蛋(20克)汤   

 

 

 煮玉米

 

  苹  

 

 

星期二

 

 

  

 

 仁酥饼

米饭(75克)、红烧牛肉(90克)、炒青菜(100克)、冬瓜(20克)虾米(10克)汤   

 

 

三鲜面

 

 香  

 

星期三

 

  

 

 泡  

米饭(75克)、清蒸狮子头(60克)、炒黄芽菜(100克)、西红柿(20克)蛋(20克)汤    

 

  

  

 苹  

星期四

 小油糕

米饭(75克)、杏鲍菇(40克)炒蛋(40克)、萝卜(50克)烧肉(50克)、平菇(20克)豆腐(20克)汤   

血糯米粥

星期五

 

 香酥蛋

米饭(75克)、红烧肉(60克)、炒青菜(100克)、海带(20克)虾米(10克)汤    

 

 蛋  

 

  香  

 

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